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20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico

20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico que no sean Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

El aceite de pescado, sardina	1.756 g	1.76%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.343 g	1.34%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco	1.273 g	1.27%
El aceite de pescado, lacha	1.169 g	1.17%
Huevo, yema de huevo, se secó	0.978 g	0.98%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	0.9 g	0.9%
Carne, variedad de carnes y subproductos, páncreas, crudo	0.8 g	0.8%
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, páncreas, cocinado, estofado	0.74 g	0.74%
Pollo, corazón, todas las clases, crudo	0.72 g	0.72%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.72 g	0.72%
Huevo, entero, se secó	0.711 g	0.71%
El aceite de pescado, el salmón	0.675 g	0.68%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	0.63 g	0.63%
Pollo, corazón, todas las clases, cocinado, a fuego lento	0.61 g	0.61%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito	0.6 g	0.6%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, páncreas, crudo	0.57 g	0.57%
Cerdo, fresco, costillas, parte magra y grasa, crudo	0.563 g	0.56%
Ternera, grasa de costura solamente, cocido	0.539 g	0.54%
Cerdo, fresco, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	0.53 g	0.53%

Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	66.94 g	66.94%
La energía (calorías)	127 kcal
Energía (julios)	532 kJ
Proteína	8.67 g	8.67%
lípido total (grasa)	0.5 g	0.5%
Ceniza	1.09 g	1.09%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.8 g	22.8%
Fibra, dietética total	6.4 g	6.4%
Azúcares, total de	0.32 g	0.32%
Calcio, Ca	35 mg	0.04%
Hierro, Fe	2.22 mg
El magnesio, Mg	42 mg	0.04%
El fósforo, P	138 mg	0.14%
Potasio, K	405 mg	0.40%
Sodio, Na	1 mg
Zinc, Zn	1 mg
Cobre, Cu	0.216 mg
El manganeso, Mn	0.43 mg
El selenio, Se	1.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.2 mg

Nutrientes en Beans, riñón, todos los tipos, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal